입맛이 쓸 때, 짠맛, 신맛, 매운맛에 과민할 때

입맛이 쓸 때가 있다.
그러나 입이 껄껄한 것과는 다르니까. 혼동을 하면 안된다.
가슴 부위에 열이 발생하면서 그렇게 되는데 위에 염증이 생겨서 그렇다.
원인은 아주 짜가운 음식을 오래 먹거나 그렇지 않더라도 묵은 김치를 많이 먹으면 거의가 발생한다. 특히 젓갈이 많이 든 반찬이나 김치를 많이 먹으면 대부분 입이 쓴 증상을 경험하게 될 것이다.
그 자체는 큰 병은 아니지만 계속 증상을 무시하고 생활하다가 보면 큰 병이 될 수도 있기 때문에 증상을 없애야 된다.

2. 건조할 때 방안의 온도가 높게 하고 잠을 자도 입이 쓰게 된다. 이 때는 실내의 온도는 낮추고 상체의 옷을 약간 시원하게 입어야 비로소 좋아진다.

여기서 절대 주의할 점
입이 쓰다고 해서 무조건 하고 가슴이나 목이 열을 받아서 쓰다고 단정하면 안된다.
생할하는 실내의 온도가 낮고 가슴이 차가워져도 입이 쓰게 되기 때문에 어느 쪽 인가를 가장 먼저 판단해야만 한다.
그 동안 좀 옷을 약하게 입었고 생활하는 실내 온도가 차가웠다고 생각이 들면 일단 두꺼운 옷을 입고 한시간 정도 기다려 본다.
그래서 입의 느낌이 감각적으로 조금 나아진 듯 하면 그 동안 차가워서 그런 줄 알고 옷도 많이 입고 방안의 온도를 며칠 간 올려서 생활을 해야한다.
이 때는 인삼도 먹고 음식도 따뜻하게만 먹고 열량이 풍부한 기름진 음식 위주로 먹어야한다. 당연히 과일이나 채식은 피한다.

그러나 반대로 두꺼운 옷을 입으니까 오히려 입이 쓰게 느껴진다면 몸이 더워서 입이 쓴 줄 알고 옷도 가볍게 입고 방안의 온도도 내려야 한다. 그리고 음식도 뜨겁고 열량이 많은 음식을 피하고 시원하고 열량이 적은 음식 위주로 먹는다. 이 때는 과일도 먹고 비타민 c도 먹는다.
 너무 신맛에 민감하거나 짠맛에 민감할 때도 모두 위의 기준으로 일단 판정해야한다.
위의 방식으로 잘 실행하면 문제없이 거짓말 같이 좋아진다.

아래의 글은 참고로 하기 바란다.
3.간혹 생기름을 먹게 되어도 항상 입이 쓰게 되는데 그런 경우와 착각을 하지 않아야겠지요.
올리뷰유, 땅콩, 게슈넷 호박씨처럼 기름지면서  맛있는 씨앗류를 복아서 많이 먹으면 입맛이 쓰게 된다. 그렇다면 씨앗을 먹지 않으면 바로 좋아진다.

방법은, 무조건 해당되는 음식을 끊고 치즈와 버터를 같이 먹고 위장을 치료해야만 한다. 그리고 단맛의 음식을 완화될 때까지 같이 먹는다.
그렇게 시간이 지나고 나면 자연스럽게 입이 쓴 증상은 없어지게 된다.
그리고 가슴 부위에 열이 많을 것이므로, 상체는 옷을 많이 입지 않는 것이 좋다. 만약 열이 심하다면 냉 찜질을 종종 가슴 복판에 해 주면 위장의 치료에 크게 도움이 된다.
이 때는 절대 뜨거운 음식이나 물을 조심해야 한다.
치료 기간 동안은 상체 운동도 심하게 하지 않는 것이 위장을 치료하는데 도움이 된다.

입맛이 짤 때가 있다.
어떤 반찬을 먹어도 짜게 느껴지는 걸 말한다.(반대로 어떤 짠 것을 먹어도 짜게 안 느껴질 때가 있다. 불만과 많고 화가 나 있고 한이 많을 때 음식이 짜도 짜게 느껴지지 않는다.)

평소와 같은 염분밖에 안들어 있는데도 그렇게 느껴질 때는 몸이 전체가 냉랭한 상태를 유지하기 때문이며 위장과 신장이 안 좋을 때 그런 증상을 느끼게 된다. (정신적으로 위기 의식을 느끼고 갈등과 두려움이 많을 때에 그렇게 된다.)
이 때는 짠 성분을 받아 들이지 못하기 때문에 짜게 먹으면 안된다. 그리고 몸이 따뜻해 지도록 모든 조치를 다 해야 한다.
옷을 충분하게 많이 입고 방안의 온도를 높이며 피돌기가 잘 되도록 힘을 써야 한다.
생 삼을 쪄서 먹고, 비타민 E를 먹어서 몸의 온도를 올리고 피돌기를 도와주면 입이 짠 음식에 과민반응하는 것을 해소하게 된다.
위 방법대로 하면 위장병도 차츰 회복이 돼 간다. 이 경우도 치즈와 버터는 좋은 약이 된다.
그러나 너무 길 게 계속 먹지는 말아야 한다. 중간에 반드시 쉬었다가 다시 먹고 그동안은 다른 약으로 대처를 해야만 한다.

입이 매울 때가 있다.
별로 맵지 않는 고추를 입에 대지도 못하는 것이다.
이런 경우는 위가 안 좋고 염증이 있는 대가가 몸의 상체에 너무 열이 많을 때 그런 현상이 나온다.
그럴 때는 당연히 고추를 안 먹는 것이 좋다. 위장이 개선되고 상체의 열이 내리게 되면 차츰 고추를 먹어도 상관없게 된다. 그러나 매운 고추를 많이 먹으면 위와 장이 망가지므로 절대 맵게 먹진 말아야 한다.

위와 장이 좋고 몸에 열도 없으면서 매운 것에 너무 민감할 때는 조금씩 매운 것을 먹다가 보면 적응이 되므로 약간 먹어주는 것도 건강에 좋다.

반대로 아무리 매운 고추를 먹어도 맵지 않게 느껴질 때도 있다.  상체가 너무 차가울 때 그렇게 되며, 평소에 매운 음식을 상식하게 되면 매운 맛을 잘 못 느끼게 된다. 매운 맛을 잘 모를 때는 상체를 잘 보온해야 하며 상체에 열이 없지만 평소에 습관이 되어서 그렇다면 차츰 줄여 주는 것이 좋다.

입이 신 것을 못 먹을 때가 있다.
별로 신 음식이 아닌데도 신 맛이 너무 강하게 느껴져서 못 먹는 것이다.
역시 이 때는 신 음식을 모두 멀리해야만 한다.
김치나 비타민 C나 요크르트 등도 신 맛이 강하므로 멀리한다.
그리고 몸을 반드시 따듯 하게 해 주어야 한다. 몸을 필이 보온하면서 위장을 치료해야만 하는 것이다.
이 때는 약간 매운 음식이 약이 된다. 아무리 그래도 너무 매운 고추는 무조건 멀리 하는 것이 좋다.

반대로 아무리 신 음식을 먹어도 거부감이 없을 때도 있다. 평소에 신 음식을 습관처럼 즐겨 먹고 상체에 열이 많을 때 그렇게 된다. 이 때는 신 음식을 차츰 줄여 주어야 한다.
 
불교명상 수련원(마하수련원)벽공 술
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