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거식증에 대해서...제가 항상 소화가 잘 안되서 인터넷에서 검색을하다 우연히 사이트를 찾아왔는데요... 거식증에대한 글은 하나도없는거같아서 이렇게 글을 올려요... 현재 20대남자예요... 고등학교때 제가 살이 너무 많이찐거같아서 약 20키로그람을 3달에 걸쳐서 운동이랑 식이요법으로 뻇습니다... 그리고 현재까지 몸무게를 유지하고있구요...(사실 현재 그때보다 약 5키로정도 더빠짐..) 살을빼고나서 음식을 먹으면 또 찔까봐 항상 불안했었습니다.. 그 불안감이 현재까지도 거식증이 된거같구요.. 증상이... 음식을 먹으면 항상 불안하고, 음식이 위장에서 너무 오래머물러서 답답한기분이 들고, 역류가 잘 일어나고 밤에 누워도 1~2시간 뒤척이는건 기본입니다.그리고 소화가 잘 안일어나서 그런지 얼굴톤이 항상 붉고요... 여드름같은거도 마니나구요..몸에 기운이 하나도없고... 그렇습니다... 병원같은데서 검사를해도 아무이상없다고하고... 한의원에서 약을 먹어도 아무 차도가없습니다... 아무래도 정신적인 문제같아요... 스님.... 생활습관이나 마음가짐에대해 조언을 얻고싶습니다.. |
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 Re..우울증을 손쉽게 치료 하는 방법 |
 Re..거식증은 마음가짐영향이 절대적이고 몸 상태와도 연관이 있어요. |
