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벽공스님의 ' 냉온조절건강법'

작성자 벽공
작성일 2016/08/27
tag 각종 위염(위산과다, 위산부족), 역류성식도염, 역류성후두염(소화불량독소형과 위산역류형) 완전정복
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위장병 쉽게 치유 회복 - 위염(위산과다, 위산부족), 역류성식도염, 역류성후두염(소화불량독소형과 위산역류형) = 자연치유건강법,대체의학


위장병 쉽게 치유 회복 - 위염(위산과다, 위산부족), 역류성식도염, 역류성후두염(소화불량독소형과 위산역류형) - 대체의학, 자연치유, 냉온조절건강법, 자연스런 건강법
자연치유,

각종 위염, 역류성식도염, 역류성후두염(소화불량독소형과 위산역류형)
식도염으로 인한 흉통, 이런 증상으로 괴로워하고 있는가요. 식이 요법 중인가요.
장기적으로 위산 억제제 복용 중인가요.
위 점막 도포형제산제, 산 중화형제산제 복용 중인 가요.
만성 위염을 앓고 있나요?
약 그만두세요. 먹어도 먹어도 그 자리요 나중에 계속 재발 합니다. 부작용 심각합니다.
 

심한 식도염으로 공복에 명치 부근이나 그 위 부근이 쓰리거나 불편한 증상이 몇 시간이고 지속한다면 매우 괴롭습니다.

상당히 흔한 식도염 증상이지요.



가장 추천하는 방법이 그 때마다 일단 가슴복판에 냉찜질을 하는 것입니다.

바로 편안해 집니다.



그 외 더운물과 간장을 이용하세요.




한 컵의 더운물에 간장 티스푼으로 하나를 타서 조금씩 마시면 돼요.

일반적인 위염이라면 더운물이면 되겠지만 쓰림이 심해지면 반드시 간장을 타야 합니다.

 

여름에 더워서 맹물만을 자주 마시면 위벽을 보호하는 점막의 분비물을 씻어내서 위가 더 안 편해지고 방광도 불편해지니까 많이 자주 마셔야 할 때는 간장을 타야 해요.

간장은 위벽이나 방광 벽을 보호해 줍니다.

특히 민감성 방광으로 소변을 자주 보시는 분은 간장 요법을 사용해 보세요.

 

물을 마실 때는 편해질 때까지 천천히 마시면 점차 좋아집니다.

만약 체질이 우유를 잘 받고 유당 분해만 잘한다면, 더운 우유에 간장을 타서 드시면 더 효과적입니다. 괴로운 증상을 누그러뜨리는 것은 어떤 약보다도 빠르고 안전하니까 꼭 실천해 보세요.



식도염이 매일 지속하면서 심할 때는 특정 음식을 먹고 일어나기 때문에 그 음식을 찾아서 끊어야 합니다. 자꾸 연속되고 너무 심하다 싶으면 3일 정도 죽을 먹고 그 죽에 간장만 타서 먹으면 그동안 식도의 상처 나고 부은 곳이 나으면서 괜찮아집니다. 이때도 역시 공복에는 더운물과 간장 요법을 병행하셔야 합니다.



그런데 식도는 위처럼 위산을 방어할 그런 점막이 없어요. 그래서 위산이 역류하면 할 때마다 사고가 나므로 즉시 증상을 해소하는 게 약입니다.

완전히 어떤 음식을 먹어도 되게끔 치료가 완벽하게 된다. 그런 것은 없어요.

왜냐하면, 식도 입구를 막아주는 괄약근이 느슨해서 그런 것이니까요.

 

식도염이 지속성이 아니고 어쩌다가 일시적이면 자극적이라면 그 해당 음식만 삼가고 더운물과 간장 요법을 쓰면 쉽게 풀립니다.

 

식도염에는 방금 말씀드린 대로 괄약근의 구조적인 문제이므로, 음식을 조심하는 게 가장 좋아요.

특히 방부제나 산화방지제가 첨가된 음식을 먹으면 공복에 위산 분비가 많아지면서 식도염이 심해집니다.

그러므로 그런 음식을 적어 두었다가 피해야 합니다.

 

고구마나 밤처럼 탄닌 성분이 많은 식품도 속을 쓰리게 하므로, 햇것은 피하고 완전히 숙성되고 나서 먹어야 합니다. 수확하고 한 두 달간 저장을 거치고 나야 숙성이 되지요




위 방식은 식도염 뿐만 아니라 일반적인 위염에도 모두 해당이 되므로 꼭 실천 해 보세요.



그리고 위염, 역류성 식도염, 후두염, 모두 그냥 두고 소화불량만 해소하세요. 그럼 쉽게 여러 염증이 고통없이 치유됩니다. 

약은 한약도 양약도 치우고, 각종 소화효소만 10~15 가지 이상 들어있는 소화효소를 사서 드세요.  국내 제품에 없으면 외국 제품에서 찾아보세요. 외국 직구를 하면 좋습니다.
 
예를 들자면 유당분해효소, 지방질분해효소, 탄수화물 분해효소, 단백질분해효소, 당질분해효소, 지질분해효소 등등,(설탕으로 담근 효소 아님) 위산 과다던 부족으로 오는 소화불량이든 상관이 없습니다.
소화불량 해소는 일단, 효소 복용이 최고입니다.*** 설탕물로 만든 효소 말고 정식으로 만든 효소를 드셔야 해요. (천연 효소로는 토마토, 생 채소, 아스파라가스, 된장, 등이 있어요. 식사와 함께 적당량을 생으로 드세요.)
   
효소와 유산균제제를 같이 드십시오. 소화는 유산균도 있어야 되고 변이 무를 때는 필수입니다. 이 역시 유산균 종류 10 이상으로 50억 마리 이상으로 사되 유산균 외에 쓸데 없는 것 많이 들지 않는 제품을 고르세요. 국산이 없다면 직구로 외제 고르세요.  
 
심한 위장병으로 고생하신 다면, 일단 위 벽을 회복해야 하므로, 식이요법 복잡하게 할 것도 없고 반드시 간장을 약간 넣어서 음식을 죽이 되게 잘 씹으세요.
각종 염증이 회복되고 소화력이 확실하게 돌아올 때까지----,

위 상태가 심각하다면 치료 기간 동안은 아래 식품을 자제하세요.
식물성 동물성 모두 기름진 덩어리는 먹지 마세요.
또 식초 먹지 말고, 소금 대신 간장을 먹으며, 된장도 위염에는 안 좋습니다. 
김치도 위염에 자극적이라 당분간 끊으세요.
위염이 낫고 나서는 식욕을 자극하기 위해서 조금씩 김치를 드세요.

그리고 연세가 많으면서, 가슴이 답답하거나 머리에 열이 오르고 혈압이 높게 나오는 사람, 소변이 잘 나오지 않는 사람, 음식만 먹으면 배가 팽창하고 더부록 한 사람이라면, 일단 우유가 든 빵, 과자까지 포함해서 모든 유제품을 끊고, 또 유당이 들어있는 양약을 먹지 말고 소화불량을 잡으세요. (유당불내증일 때)
특히 우유와 밀 보리에 들어 있는 카제인 그리고 빵을 쫄깃하라고 첨가하는 그루텐 분해 능력이 없다면 그도 먹지 마세요.

소화력 회복한 다음에 드셔도 되니까 당분간  필히 끊어보세요. 유당불내증이라면 유당이 함유된 알약을 먹어야 할 경우에는 분해효소인 락타아제를 같이 복용하세요.

소화불량은 복근 운동 열심히 해서 배를 따뜻하게 하고 좌우 옆구리 운동해서 소화운동을 하고 단전운동 해서 배를 따뜻하게 하면서 효소를 먹는 게 가장 쉽게 치유됩니다.
어떤 경우라도 배를 차갑게 하면 안 됩니다.
찬물 입에도 대지 마세요.
 
오늘 대충만 글을 올리고 나중에 자세하게 올릴 것입니다.
위 방법 하나도 빠뜨리지 않고 충실하게 하면 반드시 회복됩니다. 어설프게 식이요법 하면서 약 사 먹고 고생하지 마세요.
 
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