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자연치유

벽공스님의 ' 냉온조절건강법'

작성자 벽공
작성일 2011/10/21
tag 구안와사풍치료,입 비틀어질 때 치료,
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구안와사풍에 관한 처치법(얼굴이 비틀어지는 풍 ) = 자연치유건강법,대체의학


구안와사풍에 관한 처치법(얼굴이 비틀어지는 풍 ) - 대체의학, 자연치유, 냉온조절건강법, 자연스런 건강법
(구안와사풍치료,입 비틀어질 때 치료,)

 주변에 종종 많이 발생하는 것이 안면신경이 마비되는 와사 풍이 있습니다. 빨리 치료를 하게 되면 큰 문제가 안 되지만, 간혹 잘못 치료를 하거나 치료가 늦어지게 되면 영구적으로 양쪽 얼굴이 차이가 나는 형태가 됩니다. 

얼굴 마비증세가 어떻게 발생하는가를 안다면 대처하기도 쉽고 치료도 어렵지 않게 할 수가 있게 되는 것입니다. 와사는 얼굴에 천천히 지속해서 냉한 바람을 맞게 되면서 기혈순환이 잘 안 되고 그 때문에 신경계가 마비되면서 발생합니다. 
꼭 추운 날씨보다는 은근하게 바람을 지속해서 맞게 될 때 혈액순환이 점점 잘 안 되게 되고 신경이 무뎌지면서 마비가 일어나게 되는 것입니다. 
드물게 선풍기 바람을 많이 맞아서 와사풍이 오는 분들도 있어요. 
일반적으로 안면마비는 얼굴이 지속해서 냉해 졌을 때 오며, 은근하게 오래 찬바람을 맞았을 때 잘 옵니다. 
또 온도가 낮은 방에서 오래 잠을 자도 점차 혈액순환이 잘 안 되면서 신경계가 무뎌지고 와사풍이 오게 되는 수가 있습니다. 
몸은 좌우 신경계가 약간 달라서 좀 더 상태가 안 좋은 쪽의 얼굴에만 마비현상이 나타나는 것이 일반적인 현상이며, 그렇지 않고 양쪽 얼굴 다 상태가 안 좋아지기도 합니다. 
만약에 평소에 눈꺼풀이 무거워지고 볼 움직임이 거북한 증상이 온다면 바로 모자를 쓰고 목을 보온하며, 얼굴도 감싸세요. 
그리고 즉시 방안의 온도를 좀 올려 주고 옷은 충분하게 더 껴입으세요. 
그리고 눈꺼풀이나 볼 주변이 실룩거리는 경련증상이 있어도 미리 조치가 필요합니다. 
안면 경련과 마비는 다른 것이지만 모두가 안면이 지나치게 열이 많거나 차가워진 관계로 순환이 잘 안 되어 신경계의 이상이 와서 생기는 증상이기 때문입니다. 

대체로 구안와사는 안면 경련과는 달리 차가워서 오므로 차가워서 이상이 생겼다고 가정을 하고 설명을 하겠습니다. 
와사풍이 오면 혈액순환을 도와주는 약을 복용하면서 얼굴에 따뜻한 수건을 덮어서 보온을 계속합니다. 이때 너무 더운 걸 사용하면 부작용이 생기니, 은근히 기분이 좋을 정도로 지속해서 따뜻하게 유지를 합니다. 
만약 치료 중에 거북한 느낌이 생기면 잠시 중지했다가 다시 거듭 하십시오. 

그리고 손바닥으로 꾹 눌러서 볼 내부 근육을 흔들어 줍니다. (볼을 마찰하는 게 아니고 눌러서 흔들어줌) 얼굴 마사지를 오래 하기보다는 일정한 간격으로 마사지해 주는 것이 좋습니다.
반드시 기혈순환이 원활하여져야 하고 가슴과 등 쪽이 열려야 하므로 상체 부분 운동을 열심히 해 줍니다. 
상체 운동을 하실 때는 헬스클럽에 가서 중간 정도의 힘을 넣어서 약간 힘을 쓰는 운동을 하는 게 좋고, 집에서 맨손으로 한다면 두 주먹을 불끈 쥐고, 가슴 배 등 어깨 모두 근육에 힘을 주어야 합니다. 
힘을 줄 때는 계속 지속해서 힘을 준 상태에서 한 곳을 1분 이상 반복해서 움직입니다. 
계속 힘을 강하게 주면서 물건을 이리저리 들고 움직이듯이 운동을 해 주면 됩니다. 
등 쪽은 두 손을 뒤로 깍지를 껴도 사방으로 움직이면서 모든 등 쪽에 골고루 힘을 주면서 운동을 합니다. 
핵심은 근육에 힘을 주는 것입니다. 
그렇게 해야 혈액순환이 잘 되면서 치료가 되기 때문이지요. 

또 약으로는 인삼이나 다른 비타민이 함유되지 않는 비타민 E만 들어있는 제품을 사서 복용을 하면서 운동을 하고 얼굴을 따뜻하게 해 주면 치료가 매우 빨리 되며, 그리고 입는 옷은 반드시 온몸이 훈훈하게 입어야 합니다. 
잠을 잘 때도 얼굴을 수건을 덮거나 털모자를 쓰고 주무세요. 또 목도 충분하게 보온해야 하므로 목과 얼굴을 감싸는 털 마스크를 구해서 사용해도 좋습니다…. 
절대 냉각이 되지 않게 조치를 한다면 쉽게 치료가 됩니다. 대신 답답함을 느낄 때는 잠시 벗었다가 다시 쓰기를 거듭하세요. 

얼굴에 너무 덥게 찜질을 하면 부작용이 생기므로 주의가 필요합니다. 
다시 말하자면, 사우나 같이 고열이 나는 곳도 부작용이 나므로 절대 삼가야만 하고, 몸통 근육운동과 얼굴 근육 흔들기 운동, 그리고 적당하고 지속적인 얼굴 찜질을 하고, 약으로는 인삼과 비타민 E를 활용해야 한다는 것이지요.  

위의 조치를 잘하면 침이나 뜸보다 몇 배 효과가 좋고 안전하게 치료가 될 것입니다. 
음식은 반드시 열량이 풍부한 음식을 많이 먹고 냉한 성질이 있는 음식은 절대 금해야 하겠습니다. 
 

마하수련원, 냉온조절법>> 벽공 씀.




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