자기개발치유

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자기개발치유

( 벽공스님과 함께하는 자기개발, 불안장애 심리치유, 고민 생활상담.)(무단복사배포금지)

 

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번호     글 제 목  작성자 조회 본문내용
5780 고민

만트라 염송

용안 123 만트라 염송
벽공 스님 안녕하십니까?불 법 승 삼보에 귀의합니다. _()_궁금한게 있어서 여쭙고 싶습니다.만트라 염송 할 때 이마 한 가운데에서 뭔가가움직이며 튀어나오려 합니다. 그제 그리고 어제는이마 오른쪽 부근에서 또 그런 움직임이 있었습니다.이게 도대체 무엇인지요?긴 글 읽어 주셔서 감사합니다.좋은 하루 되세요!
5779 답변

   만트라 염송은 반복적인 각인의 형상이니

벽공 155 만트라 염송은 반복적인 각인의 형상이니
만트라 염송을 한다고 했는데 스승이 없이 혼자서 하는가요.어떤 현상이 나기 시작하면 스승이 있어야 잘못되지 않게 됩니다.만드라 염송은 계속 반복하면서 심뇌에 각인 형상이 나게 됩니다.그리고 말고 집중도가 깊어지게 되면 자신의 깊은 상념과 맞 물리면서 특정 현상을 만들어냅니다.따라서 어떤 현상이 나더라도 깊은..
5778 고민

참회..

연꽃향기 128 참회..
안녕하세요 스님()()()다름이 아니라 답답한 마음에 이곳까지 오게 되었습니다제가 깊은 죄를 지었습니다철없는 마음으로 한때 삼보를 원망하고 다니고한 스님께 비난, 비판, 악구를 하며 상처드린적이 있습니다그 스님께 집착,질투하는 마음이 잘못되어 큰 잘못을 저질렀는데고귀한 삼보의 이름을 하신분께참회하면 용서받..
5777 답변

   삼보 비방 참회 방법

벽공 146 삼보 비방 참회 방법
근본법이 일체가 무상하여실체가 없고 얻을 수도 없고 버릴 수도 없으며깨끗하지도 더럽지도 않으니그것이 천진성품이라 한마음이 머무른바가 없고 빛난다면 어디서 죄를 찾으리.==============================잘 못을 알고 뉘우치면 되는 것입니다.삼보를 비방하는 것은 곧 자신의 선근을 끊는 것과 같아서 죄업이 크..
5776 생활

물건에 대한 태도

김영 122 물건에 대한 태도
안녕하세요 스님, 평소 오래되거나 아끼는 물건을 소중하게 생각하는 편입니다. 얼마전 교통사고로 폐차를 해야할 상황인데, 제게 딱 맞는 아끼던 차였고, 10년간 그 차와 함께 참많은 일들이 있었습니다. 자연스럽게 차에도 의미를 많이 부여하게 되었습니다. 차를 바꾸게 되어도 이 차는 평생 가지고 있을 생각이었..
5775 답변

   물건에 집착하여 잊지 못하는 것

벽공 150 물건에 집착하여 잊지 못하는 것
단번에 정리하고 털어 버리세요.세상에 매달리고 할 많한 것은 아무 것도 없어요.다만 사람이 애지중지 정이 들면 집착을 하게 되고 잊지 못하는 것은 많이 있어요.그것이 물건일 수도 있고 사람일 수도 있을 뿐입니다.다만 으례 왔다면 가는 것이고 생하면 멸하는 대자연의 순리를 기본적으로 삶는 다면 가지고 또 보내는 ..
5774 건강

안녕하세요 목이 잘 쉽니다.

가거나 128 안녕하세요 목이 잘 쉽니다.
안녕하세요.스님의 답변은 정말 시원하고 분명해서 딱 맞게 가르쳐 주시는 것 같습니다.저도 그래서 고민 좀 해결할까 하고 질문 드려봅니다.제가 선천적으로 목이 안 좋은지 조금 고함을 치거나 노래를 하면 목이 곧 잘 쉽니다.별다른 치료 방법이 없어서 스님의 지혜를 빌리려 합니다.감사합니다.
5773 답변

   목이 잘쉬거나 후두염 대처방법

벽공 170 목이 잘쉬거나 후두염 대처방법
목이 잘 쉰다는 것은 후두 쪽이 안 좋아서 성대에 문제를 일으켜서 그렇게 됩니다.가장 간편하고 확실한 방법은 냉찜질을 하는 것입니다.뒷목 아래쪽 첫째 척추 뼈가 나온 곳을 경추라고 하는데 거기에 냉찜질을 하면됩니다.심하면 2~3일간 해야 하는데 일단 가장 빨리 성대가 열립니다.목은 쉬지 않았는데 목이 답답하다면..
5772 생활

세상이 싫어집니다.

아쇼카 185 세상이 싫어집니다.
안녕하세요.스님께서는 고독을 느껴 보셨는지요,생활이 안정되고 크게 할 일도 없는 사람입니다.요즘 나이가 들면서 점점 고독이 무섭게 다가옵니다.만나야 될 사람도 멀리 멀어지고 점차 세상에서 고립되는 것 같습니다.세월은 못이기는 것 같습니다.외로움을 이기는 비결을 좀 가르쳐 주십시오. 
5771 답변

   고독 외로움을 이기는 방법

벽공 233 고독 외로움을 이기는 방법
외로움 고독 왜 올까요 스스로 혼자다 이렇게 생각하고 밖으로 구하기 때문입니다.밖으로 의지처를 구 하기 때문에, 그런데 그것이 잘 안 되니까 외롭고 고독하게 되는 겁니다. 원래 인간은 본능으로 인연으로 밖을 세상과 연결되어 있고 작용하고 있어요 혼자 있어도 혼자가 아닌 겁니다 엉켜 있습니다 그렇기 때문에..
5770 고민

자신감이 없어요

나의 길 326 자신감이 없어요
안녕하세요.어쩌다가 보니까 별로 마음에 안드는 직장에 다니고 있는 보통인간입니다.제가 자존심도 강한데 직장이 그러다 보니까.늘 딴 생각을 합니다.저는 만족도가 높지 않으면 일손이 안잡히는 스타일이거든요.그러다 보니까 대인관계도 좀 안되고요.이럴 때 어떻게 해야 마음을 잡을 수가 있을 까요.
5769 답변

   직장 직업은 만족하고 즐길 줄 알아야 성공의 문이 열립니다.

벽공 330 직장 직업은 만족하고 즐길 줄 알아야 성공의 문이 열립니다.
직장에 비젼이 없는 가요. 만족하지 못하는 가요? 현재 상태로는 그 직장이 현재는 맞는 겁니다. 만족을 못 하겠지만, 그러니까 지금부터 직업이란 것은 만족하지 못 한데서 즐기면서 꾸준히 하는 것이 직장이고  직업이다. 이 정도로 마음을 정리하세요. 그렇게 알고 아침에 출발할 때부터 얼굴 활짝 펴고 ..
5768 고민

가려워서요

김수민 301 가려워서요
안녕하세요.이거 말씀 드리기 뭐 한데요.언제부턴가 항문이 가려워요.물을 뿌려서 잘 씻는데 그렇거든요.약 바르면 괜찮다가 다시 재발해서 고민입니다.저항력이 약해서 그런가요.
5767 답변

   항문 가려움증 물기를 제거해야 합니다.

벽공 436 항문 가려움증 물기를 제거해야 합니다.
항문 가려움증을 바로 잡으려면 청결해야 하겠지만 물로 잘 씻는데도 그렇다면 물로 씻고 물기를 제거하지 않아서 그런 것입니다.물기를 제거하지 않으면 물을 따라서 독이 퍼지면서 가려움증을 유발합니다.물로 씻고 다시 화장지로 잘 닦으면 괜찮을 것입니다.
5766 생활

안녕하세요

무수나 329 안녕하세요
스님 안녕하세요.올려진 글을 보기만 하다가 저도 상담드려봅니다.저의 형제 가족 중 하나인데요.거래 때문에 자주 만납니다.그런데 정말 안 통합니다. 욕심이 지나치거든요.그렇다고 남남으로 갈라 설 수도 없고  속으로 감정은 일어나고 저도 안편합니다.어떻게 하면 저의 마음도 편안하고 상대방도 바로 잡을 수가 ..
5765 답변

   가까운 사람 중에 너무 뜻이 안 맞을 때 대처 방법

벽공 445 가까운 사람 중에 너무 뜻이 안 맞을 때 대처 방법
반갑습니다. 가까운 사람 중에 정말  뜻이 너무 안 맞고 그러면 멀리 할 수도 없고 가까이 할 수도 없고 굉장히 괴롭습니다 차라리 남이라면 만나지 않고 보지 않으면 되는데 그게 안 되거든요.  그럴 때는 상대방을 바꾸려 하지 말고 이것은 전생의 인연소치다 서로 주고 받을게 있어서 그런가 보다 이..
5764 건강

캐나다에서 상담드립니다

동동이 398 캐나다에서 상담드립니다
안녕하세요.저는 1년전 명상을 하면서 우연히 유튜브를 보고 명상호흡법을 따라 하면서 머리에 상기가 되어 너무 힘들어서 상담부탁드립니다.머리가 전기가 통하는 것처럼 무언가가 흐르고 찌릿찌릿하고 조여옵니다.배는 늘 무겁고 눈도 좋았는데 시력도 안좋아지고 이제는 팔도 너무 아픕니다.이것저것 찾아보니 잘못된 호..
5763 답변

   상기증세 바로 이해하고 바로잡기

벽공 506 상기증세 바로 이해하고 바로잡기
여기서는 수행법으로 것을 바로 잡는 것을 이야기하기보다는 스스로 몸을 조절 해가지고 좋아지는 방법을 이야기해 드릴게요. 정신적으로 바로잡는 방법은 나중에 질문하세요. 상기증 하면 특별한게 아니고 단순하게 머리 쪽으로 열이 지나치게 집중 되었다. 이렇게 생각하면 됩니다. 상기 증세는 고음으로 노래를..
5762 건강

지루성 두피염이 심해요

사우남 470 지루성 두피염이 심해요
안녕하세요.스님께서 쓰신 냉온조절건강법책을 보다가 질문을 납깁니다.제가 머리에 지루성두피염이 심해요.없어졌다가 갑자기 나오고 해서 치료를 하려고 약도 많이 써 보았는데 치료가 안됩니다.머리 뒷 편에 많이 생깁니다.어떻게 하면 치료가 될까요.
5761 답변

   지루성두피염 치료방법 매우 간단한 방법

벽공 509 지루성두피염 치료방법 매우 간단한 방법
가장 효과적인 방법을 일러 드리겠습니다.지루성 두피염은 가슴 내부 목 안에 열이 많은 사람이 머리 뒷 편에 생기는 염증으로 여기다가 고음을 내서 머리에 열압이 오르거나 혹은 시어지는 것을 방지하기 위한 산화지연제가 든 식품을 섭취하면 악화되고 재발하며 기름진 음식을 섭취하면 심해집니다.이런 염증은 일종의 열..
5760 건강

빈뇨증 때문에

시골할배 539 빈뇨증 때문에
스님 안녕하세요.친구가 말해서 홈페이지 방문했습니다.제가 도움을 받을 수 있을 까요.딴게 아니고요.밤에 소변이 너무 자주 마려워서 힘들어요.빈뇨증인데요 좋은 방법이 없을까요.약으로는 안되서요.감사합니다.
5759 답변

   밤에 빈뇨증 해결방법 알려드립니다.

벽공 531 밤에 빈뇨증 해결방법 알려드립니다.
연세가 많아지면 특히 방광이 약해지고 민감해지거든요.지난날 방광이 민감해서 소변을 자주 본 사람들이 나이가 들면 심해집니다.잠을 깊이 자면 방광에서 자연스럽게 소변을 걸러 수분을 되돌림 작용을 합니다.그러나 잠이 깊게 들지 않으면 일어나서 소변을 봐야합니다.빈뇨증에 약은 바로 치즈입니다. 치즈 좋은 것을 구..
5758 생활

어느 덧 중년이 넘어갑니다.

술레잡기 580 어느 덧 중년이 넘어갑니다.
안녕하세요 스님 저는 결혼을 안하려 한 것도 아닌데 어떻게 하다가 보니까 50을 넘기고 말았습니다.많이 허망합니다.직장생활은 열심히 하긴 했는데요. 그래도 남은 것도 없네요.무상이 느껴집니다.앞으로 살아간다는게 겁이 납니다.어떻게 해야 잘 산다고 할까요. 점점 위기가 느껴지는 건 왜 일까요.나이가 더..

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문의 T. 070-8285-6685. 사업자 120-27-00295. 대표 벽공/ 개원. 2001년 01월 15일.:::



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