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자기개발상담

( 벽공스님과 함께하는 자기개발, 불안장애 심리치유, 고민 생활상담.)(무단복사배포금지)


작성자 벽공
작성일 2019/12/19
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tag 대인관계,소통,직장생활,직장이직,성취감부족.
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소통의 장애는 나의 주장 보다 마음을 열고 활달하게 하시면 될 것 = 자기개발, 불안장애치유


소통의 장애는 나의 주장 보다 마음을 열고 활달하게 하시면 될 것 - 자기개발, 인생상담, 고민해결,

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■ [하루미] 직장의 좌절감 (2019-12-18 15:09)
안녕하세요.
직장인입니다.
제가 직장 다니면서 가장 힘든 게 동료들과 소통이 안되고 제가 열심히 해도 남이 인정해 주지 않는다는 것입니다. 그래서 좌절감이 깊어지고 있어요.

새로 후배가 들어오고 인기가 있으면 은근 질투가 치솟습니다.
이런 저런 갈등이 자구 쌓여서 직장이 싫어지고 다른 곳으로 이직을 할까 생각하는데 이직을 하면 좀 더 나은 환경이 주어 질까 그것도 두렵습니다.

어떻게 하면 좋을까요.
직장이 답답합니다.
저 자신 성취감도 없어서 좌절이 깊어지는 듯 합니다.


답변))

하루미님 많이 힘드신가 봅니다.
직장을 다니면서 성취감과 열정 느끼면서 다니면 좋겠지요.
그렇지만 현실을 대부분이 생활하기 위해서 참고 다닌다고 보면 됩니다. 

직장은 조직이며 조직은 규칙이 있고 융화를 해야 하고 보조를 맞추어야 하니까 싶진 않습니다.

대부분 누구나 직장은 힘든 것입니다.
그러므로 되도록이면 성격을 활달하게 하시고, 즐겁게 긍정하면서 주변과 융화 하면서 직장생활을 해야 그나마 할만하다 할 것입니다.

소통이 잘 안된다고 하셨는데 왜 안될까요. 늘 미소를 짓고 마음을 여셨는가요? 아니라면 그렇게 하는 방법을 배우시고 연습을 하세요. 

모두가 장단점이 있으니까 되도록 상대방 장점을 보고 동의하고 배우고 응원하는 마음을 가져보세요.
마음속에 자기 주장을 없애 보세요. 소통의 시작이 거기서 됩니다.
진심으로 듣고 상대방 칭찬을 아끼지 마세요.


후배가 주목 받고 일 잘하면 같이 즐거워하고 칭찬하고 나누고 배우기도 하면서 생활하면 오히려 선배 입장에서 자연스럽고 편해질 것입니다.

동료들과는 늘 미소 짓고 그들의 말을 경청하고 공감하도록 훈련을 해보세요. 자신도 한결 마음이 가벼워 질 것입니다.

나의 주장이 안 통하고 공감을 못 받아도 주장보다는 듣는 쪽으로 가닥 잡고 활달하게 하세요.

그럼 점차 사람들이 다가오고 같이 말하고 할 것입니다.

마음이 힘들다고 다른 직장으로 가도 거기서도 그런 문제는 반복되지 않겠어요.
그럼 입지가 안 설 것입니다.

 
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