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명상수련법

벽공스님께서 참선요체, 명상수련의 길, 불교 핵심 가르침을 분명하고 알기 쉽게 나타낸 글


작성자 벽공
작성일 2016/04/20
tag #명상수련#번뇌#해탈#참선#젊어서수행
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인생관리: 일생을 미리 준비 하시라. 큰 일은 무심하고 작은 일은 세밀하게 - 명상법, 명상수련, 참선, 화두, 마음,
인생관리: 마음수련, 명상수련,번뇌,해탈,참선,젊어서수행, 
 
구나발마의 나이 14세가 되자, 예리한 식견으로 사물의 이치를 환히 알고, 깊이 원대한 도량이 있었다. 어질고 사랑하는 마음이 넘쳐흐르고, 덕을 숭상하며 착함에 힘썼다.
 
그의 어머니가 일찍이 들짐승의 고기를 장만하여 구나발마에게 이를 요리하도록 하였다. 구나발마가 말하였다.
  “생명이 있는 무리는 살기를 바라지 않는 것이 없습니다. 그런 목숨을 요절시키는 일은 어진 사람의 할 일이 아닙니다.”
  어머니가 화를 내며 말하였다.
  “설령 죄를 짓는다손 치더라도, 내가 마땅히 너를 대신하겠다.”

 
구나발마가 훗날 기름을 끓이다가 잘못하여 손가락을 데었다. 이 일로 인하여 그의 어머니에게 말하였다.
  “저를 대신하여 고통을 참아 주소서.”

  그의 어머니가 말하였다.
  “너의 몸에 있는 고통을 내가 어떻게 대신할 수 있느냐?”

  구나발마가 말하였다.
  “눈앞의 고통도 오히려 대신할 수가 없습니다. 하물며 삼도(三塗)의 길에서입니까?”

  어머니가 이에 잘못을 뉘우쳐 깨달아, 죽을 때까지 살생하지 않았다.

*** 구마발마는 조부가 왕을 지낸 왕족이었다. 나중에 그 나라 국왕이 후사가 없이 세상을 떠나자, 모든 신하가 구마발마를 받들어 왕으로 삼고자 했으나. 뿌리치고 출가를 하여 득도한 후에, 인도에서 수많은 중생을 제도 하였으며, 중국으로 건너와서도 많은 사람을 귀의케 한 후에 입적했다.
 
인생은 미리 준비해야 합니다.
미리 준비한다는 의미는 무엇일까요.
일이 확대되어 터지고 헤쳐나가는 건, 미리 대비하는 게 아니지요.

미리 준비하면 어떤 이익이 있을까요.
서둘지 않아도 되고, 큰 노력을 들이지 않아도 되므로 같은 노력일지라도 성과가

큽니다. 그러므로 점점 시간이 남아돌며, 시행착오를 줄일 수가 있게 되는 것입니다.
 
위에 구마발마는 출가하기 전 14살에 인생을 알고 지혜로운 행을 하고 있습니다.
깨달음의 눈이 밝으면 이제나저제나 항상 대낮과 같아서 과거에 매달리지 않고 현재에 속지 않으며 장래에 어둡지 않으므로 언제나 오고 감이 미리 대비함과 같으나. 그렇지 않다면 자신의 마음씀과 행위가 어떤 결과를 불러올지 알수가 없습니다.


따라서 가시 발길인지! 천상을 만들고 있는지, 지옥을 창조하고 있는지, 알지 못하게 됩니다.

모르기 때문에 부질없는 수고를 거듭하다가 미쳐 바른 대처를 하지 못하고 때가 되면 두렵고 황당하며 혼미한 길에 떨어지게 됩니다.

그때는 대비하고자 해도 길이 안 보이고 손을 잡아줄 구원자도 없으니, 마치 어두운 밤길을 어딘지도 모르고 더듬고 있는 것과 다름이 없게 됩니다.
그때를 당해서 아무리 애를 쓰고 벗어나려고 노력을 해도 성과가 없고 헛된 시간과 노력을 몇 배를 들여도 해결이 될 일이 없는 것입니다.

 
길게 보지 않더라도 일상 매사에 미리 대비하는 행과 그렇지 않은 행이 있습니다.
예로, 누구나 건강하길 바라고 건강을 챙깁니다.
그러나 생업에 쫓기다가 보니까. 혹은 바빠서 미리 몸의 신호를 보고 대비하지 못하였거나, 또 잘못된 상식으로 약을 찾고, 무리한 운동을 하며, 혹은 운동을 안 하거나, 건강하길 바라면서도 건강과는 거리가 먼 행을 하기가 쉬운 것입니다.

 
이 몸은 수시로 크고 작은 신호를 보냅니다.
대비하고 바로잡으라고 수시로 경고도 합니다. 그러나 몰라서 혹은 무시해버려서 지나치다가 더욱 병을 키워서 나중에 병원에 실려 갈 지경이 돼서야, 모든 것을 놓고 병을 치료하려고 애를 쓰게 됩니다.


병이 깊어지면 고생도 고생이지만 회복하는데 정말 시간이 오래 걸리겠습니까. 또 병을 낫고 나서도 후유증이 오래갑니다.
그러기 전에 작은 신호를 보고 대비를 했다면 그 많은 시간 고생 안 하겠지요.

누구나 건강은 챙기려고 하겠지만 바른 건강법을 시간을 내어 배우고 익히며 실천하는 건 크게 마음을 안 두는 경우가 있습니다. 막연하게 좋다는 것 먹고 좋다는 약을 먹는 게 건강을 챙기는 줄 알기도 해요.
 
여러 가지 사유로 늘 병이 깊어져야 난리를 치거나, 어떻게 해야 건강할지 모르고 건강을 욕심으로 챙기고만 있다면, 큰 병이 나기를 반복하기 때문에 정말 생업에 종사할 시간은 크게 많지 않을 것 아닙니까. 아까운 금쪽같은 시간을 헛 군데 낭비하게 되니까요.
 
사업을 해도 기업이 망하기 전에 몇 년을 두고 수시로 신호가 나오는데 그걸 못 알아차리고 부도가 나려 할 때야 허둥지둥 기업을 살린다고 뛰어다닌다면 어리석은 것 아니겠어요.
그전에 사소한 신호를 바로 알고 즉시 바로 잡아간다면 그 지경에 이르지 않고 좀 더 여유가 있게 사업을 하게 될 것 아닌가요.
사고가 터져서야 해결을 하려고 뛰어다니면 얼마나 시간 손실과 고통이 따르겠습니까.

 
그리고 10년 20년 앞서 미래의 먹거리를 미리 연구하고 선점해 나가는 기업이 한번 성공해서 선순환이 일어난다고 생각해 보세요.
성공한 먹거리가 끝날쯤 다시 새로운 성공이 다가오는 선순환이 일어날 것 아닙니까.

 
다른 예로, 계약서를 정확하게 쓰는 것은 조금 노력해서 몇 분 몇 시간만 애를 쓰면 되지만, 그렇지 못해서 나중에 재판이라도 한다면 몇 달 몇 년을 고생해야 합니다. 어떤 것이 지혜로운 길이겠습니까?
 
초일류 기업은 10년 이상 앞두고 인류에게 무엇이 필요할지 보고 그때에 상용화를 목표로 미리 기술을 연구합니다. 물론 그동안 끊임없이 투자가 따르겠지만 성공하면 그 시대 부를 독점하게 되는 성공이 기다립니다.
정치 경제 군사 모두 그와 같이 대비할 때 손실이 적고 서둘지 않고 남보다 우선순위에 들게 되는 것입니다.

 
개인의 생활도 미리 체계적으로 생활하지 않는다면 불시에 의도치 않는 일들이 크게 확대되어서 터지고 그 터진 일을 수습하느라 바쁘게 되는데, 수습이 끝날쯤 또 터지고 끝날쯤 또 터져서, 눈코 뜰 새 없는 악순환이 난다고 생각해보세요.
일이 커지기 전에 작고 사소한 일일 때, 미리 수습해 둘 때는 그만큼 시간이 남고 여유가 생기지 않겠는가요. 그렇게 선순환이 거듭 되면 점차 풍요롭겠지요.

 
그와 같이 먼 미래 다음 생의 진정한 행복과 안심처를 얻기 위해서는 아직 정신이 살아있고 몸이 건강할 때 열심히 마음을 닦아야만 합니다.
백발이 휘날리고 정신이 아득해진다면 늦어도 한참 늦은 것입니다.

 
 
"젊어서 빛과 소리가 덧없음을 알고 집착하지 않아, 번뇌의 굴에 떨어지지 마라.
샤카를 바로 알아 깨닫고 영원의 한가로움을 얻으라.
한편으로, 일찍이 화합행과 숙달력 창의력을 익혀 쌍으로 굴리라."

 
 
마하수련원(불교명상수련원) 벽공 답변 http://mahazen.org
 
 
 
 




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