수련상담

마하수련원 (불교명상수련원)

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수련상담

불교교리와 명상수련에 관해서 질답,

 

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수련상담 - 수련상담
   
번호     글 제 목  작성자 조회 본문내용
948

   Re..이런 경우는 어떻게 대처를 하면 될까요

벽공 1736 Re..이런 경우는 어떻게 대처를 하면 될까요
================================ ┼ ▨ 이런 경우는 어떻게 대처를 하면 될까요 - 정심화 ┼ │ │ 질문> │ │ 스님 요즘에 자면서 정진을 해 보면 지난 일들이나 미래의 일들이 주마등 처럼 마구 스쳐갑니다. │ 그런데 그게 너무 생생해요. │ 이거 저가 수련하는 마음가짐메 문제가 있어서 그런가요. │ 없애려면 ..
947

일천제가 무엇인지요.

제공 1315 일천제가 무엇인지요.
질문 스님 일천제라는 말을 어디서 어느 경전에서인가 본 듯 한데요. 무슨 말씀인지요.
946

   Re..일천제가 무엇인지요.

벽공 1534 Re..일천제가 무엇인지요.
================================ ┼ ▨ 일천제가 무엇인지요. - 제공 ┼ │ │ 질문 │ │ 스님 일천제라는 말을 어디서 어느 경전에서인가 본 듯 한데요. │ 무슨 말씀인지요. │ ┼ ┼ 답변> 일천제란 전혀 신심이 없거나 욕망이 깊고 부처님 가르침을 불신하며, 전혀 믿지 않아서 비방을 하는 사람을 두고 일천제..
945

관 한다는 의미는 무엇인지요

지명 1210 관 한다는 의미는 무엇인지요
질문> 관 한다는 의미는 무엇인지요. 그리고 보통 '무'자 화두는 왜, 무라고 했을까.하고 의심을 하면되는 가요. 화두드는 방법은 어떻게 해야 바르게 되는 것인가요.
944

   Re..관 한다는 의미는 무엇인지요

벽공 2000 Re..관 한다는 의미는 무엇인지요
================================ ┼ ▨ 관 한다는 의미는 무엇인지요 - 지명 ┼ │ │ 질문> │ │ 관 한다는 의미는 무엇인지요. │ 그리고 보통 '무'자 화두는 왜, 무라고 했을까.하고 의심을 하면되는 가요. │ 화두드는 방법은 어떻게 해야 바르게 되는 것인가요. │ ┼ ┼ 답변> 밖으로 치닫는 생각을 거두어서..
943

화두는 모두 같은 것입니까

황하사 1548 화두는 모두 같은 것입니까
질문> 스님 '이 멋고' 화두와 기타 다른 화두 예를 들면 '무'자 화두는 같은 것입니까 다른 것입니까
942

   Re..화두는 모두 같은 것입니까

벽공 1652 Re..화두는 모두 같은 것입니까
================================ ┼ ▨ 화두는 모두 같은 것입니까 - 황하사 ┼ │ │ 질문> │ 스님 │ '이 멋고' 화두와 기타 다른 화두 예를 들면 '무'자 화두는 │ 같은 것입니까 다른 것입니까 ┼ ┼ 답변> 화두의 본질과 지향 함은 모두가 같습니다. 그러나 같은 '무'자라도 그 것을 받아드리는 자세에 따라서..
941

도가 무었인지요

광운 1224 도가 무었인지요
질문> 스님 도가 무엇인지요? 전 그동안 경전도 보고 나름대로 사유도 했습니다. 법이나 도! 이론적이지만 개념을 다 알 것 같았는데 세월이 지나니 더 몰라집니다. 혼자 정진한다고 씨름하고 많은 어록도 살피지만 진정 무엇인지? 방향을 어떻게 잡아야 할지 어떻게 해야 행주좌와 어묵동정에 공부가 될지 참 아득합니..
940

   Re..도가 무었인지요

벽공 1938 Re..도가 무었인지요
================================ ┼ ▨ 도가 무었인지요 - 광운 ┼ │ │ 질문> │ 스님 도가 무엇인지요? │ │ 전 그동안 경전도 보고 나름대로 사유도 했습니다. │ 법이나 도! 이론적이지만 개념을 다 알 것 같았는데 세월이 지나니 더 몰라집니다. │ │ 혼자 정진한다고 씨름하고 많은 어록도 살피지만 진정 무..
939

수련가입을 했는데요.

대정 1068 수련가입을 했는데요.
질문> 안녕하세요. 홈페이지를 방문한지 오래 됬거든요 그 동안 좋은 말씀 많이 읽고 큰 용기를 얻고 마음도 한결 가벼워 졌습니다. 내친김에 수련을 해 볼까. 하고 수련회원가입을 했습니다. 그런데 해 놓고 보니, 집에서는 전화받기가 어려워서 직장에서 끝난 다음에 받을까 하는데요. 그래도 되는 가요. 그리고 ..
938

   Re..수련가입을 했는데요.

벽공 1358 Re..수련가입을 했는데요.
================================ ┼ ▨ 수련가입을 했는데요. - 대정 ┼ │ │ 질문> │ │ 안녕하세요. │ 홈페이지를 방문한지 오래 됬거든요 │ 그 동안 좋은 말씀 많이 읽고 큰 용기를 얻고 마음도 한결 가벼워 졌습니다. │ 내친김에 수련을 해 볼까. 하고 수련회원가입을 했습니다. │ 그런데 해 놓고 보니..
937

저도 최고의 길로 갈 수가 있을까요

향운 1115 저도 최고의 길로 갈 수가 있을까요
질문> 스님 안녕하세요. 사람은 참 간사한가 봅니다. 좀 어려워지면 부처님 찾는 마음 생기고 어디로 훌쩍 떠나고 싶고, 배가 좀 부르면 그만 깜박 잊어버리고 그런 저가 싫습니다. 저도 지고의 길로 갈 수가 있을 까요. 벌어 먹고 살아야 하니 답답하고 먼 길에 별다른 희망도 안 보이고요. 그렇다고 또 좋아진들 살펴보..
936

   Re..저도 최고의 길로 갈 수가 있을까요

벽공 1654 Re..저도 최고의 길로 갈 수가 있을까요
================================ ┼ ▨ 저도 최고의 길로 갈 수가 있을까요 - 향운 ┼ │ │ 질문> │ │ 스님 안녕하세요. │ 사람은 참 간사한가 봅니다. │ 좀 어려워지면 부처님 찾는 마음 생기고 어디로 훌쩍 떠나고 싶고, 배가 좀 부르면 그만 깜박 잊어버리고 그런 저가 싫습니다. │ │ 저도 지고의 길로 갈 ..
935

요가를 하는데요

운공 1122 요가를 하는데요
질문> 답변> 안녕하세요. 저가 몸이 무기력한 것같아서 요즘에 요가를 배우고 있습니다. 또 마음공부을 하는데 도움이 될까 해서 배우는 까닭도 있습니다. 그런데 요가의 정의는 아직 모르겠고 동작이 많아서 복잡합니다. 그냥 운동이거니 정도로 받아드리고 있습니다. 요가를 통해서도 깨달음에 들어 갈 수가 있는가요...
934

   Re..마음 공부와 건강에 효과적인 운동법

벽공 1814 Re..마음 공부와 건강에 효과적인 운동법
================================ ┼ ▨ 요가를 하는데요 - 운공 ┼ │ │ 질문> │ │ 답변> │ 안녕하세요. │ 저가 몸이 무기력한 것같아서 요즘에 요가를 배우고 있습니다. │ 또 마음공부을 하는데 도움이 될까 해서 배우는 까닭도 있습니다. │ 그런데 요가의 정의는 아직 모르겠고 동작이 많아서 복잡합니다. │..
933

무기란 무엇인가요

법윤성 1163 무기란 무엇인가요
질문> 스님 무기란 무엇인가요. 아무런 생각도 없는 것이 무기인가요. 아니면 텅빈 것에 안주하는 것이 무기인가요. 생각을 막고 있는 것이 무기인가요. 정진을 하는데 있어서 마음이 머므른바 없는 것과 무기는 어떻게 다른가요?
932

   Re..무기란 무엇인가요

벽공 1857 Re..무기란 무엇인가요
================================ ┼ ▨ 무기란 무엇인가요 - 법윤성 ┼ │ │ 질문> │ │ 스님 무기란 무엇인가요. │ 아무런 생각도 없는 것이 무기인가요. │ 아니면 텅빈 것에 안주하는 것이 무기인가요. │ 생각을 막고 있는 것이 무기인가요. │ │ 정진을 하는데 있어서 마음이 머므른바 없는 것과 무기는 어떻..
931

인도의 수행자 이야기

여귀 1260 인도의 수행자 이야기
질문> 저기요. 질문이 있는데요. 어떤 책을 보니 인도의 한 수행자는 땅 속에 들어가서 40일 을 아무 것도 먹지 않고 살아 나오고 막 뜨거운 불덩이 위를 걸어 다니고도 발바닥이 괜찮고 하네요. 그렇게 특별한 수련을 애써 하고 많은 삶들이 대단하다고 하지요. 또 어떤 분은 남을 보기만 해도 그 사람의 모든 것은을 안..
930

   Re..인도의 수행자 이야기

벽공 1904 Re..인도의 수행자 이야기
================================ ┼ ▨ 인도의 수행자 이야기 - 여귀 ┼ │ │ 질문> │ │ 저기요. 질문이 있는데요. │ 어떤 책을 보니 인도의 한 수행자는 땅 속에 들어가서 40일 을 아무 것도 먹지 않고 살아 나오고 막 뜨거운 불덩이 위를 걸어 다니고도 발바닥이 괜찮고 하네요. │ │ 그렇게 특별한 수련을 애..
929

현행종자

황금거위 1333 현행종자
질문>스님 안녕하시지요? 항상 좋은 가르침 많은 공부가 되고 있습니다. 공부를 하던 중 한 가지 궁금한게 있어 스님에게 가르침을 받고자 합니다 한 가지 생각이 일어나는 뿌리는 아뢰야식(인) 과 무명(연)의 현행이며 다시 종자가 되어 현행종훈습이 된다고 배웠습니다 그렇다면 내가 한 생각 일으키고,행위를 함은 이미..
928

   Re..현행종자

1388 Re..현행종자
================================ ┼ ▨ 현행종자 - 황금거위 ┼ │ │ 질문>스님 안녕하시지요? │ 항상 좋은 가르침 많은 공부가 되고 있습니다. │ 공부를 하던 중 한 가지 궁금한게 있어 스님에게 가르침을 받고자 합니다 │ 한 가지 생각이 일어나는 뿌리는 아뢰야식(인) 과 무명(연)의 현행이며 │ 다시 종..
927

온몸으로 얻는 것

잔여 1077 온몸으로 얻는 것
질문> 답변> 스님 화두가 무엇인가요. 이뭐꼬 하고 들고 찾는 것이 화두인가요. 그러면 늘 세상과 둘이 되는데 그대로 그 속에서 찾아야 하는 가요. 어떻게 일상 속에 자연스럽게 할 수가 있나요?
926

   Re..온몸으로 얻는 것

벽공 1696 Re..온몸으로 얻는 것
================================ ┼ ▨ 온몸으로 얻는 것 - 잔여 ┼ │ │ 질문> │ │ 답변> │ 스님 화두가 무엇인가요. │ 이뭐꼬 하고 들고 찾는 것이 화두인가요. │ 그러면 늘 세상과 둘이 되는데 그대로 그 속에서 찾아야 하는 가요. │ 어떻게 일상 속에 자연스럽게 할 수가 있나요? ┼ ┼ 화두는 오고감이 없..
925

수련은 쉬운 것인가요

창공 1053 수련은 쉬운 것인가요
질문> 안녕하세요. 늘 좋은 말씀 감사드립니다. 오늘은 저가 질문이 있어서 글을 올립니다. 수련하는게 쉬운 것인가요. 어려운 것인가요? 간혹 참선을 하는 분들 이야기를 들으면 앉아 있으면 다리가 너무 너무 아파서 처음에는 힘들다고 하고, 좀 오래 한분들은 말을 들으면 갈 수록 어렵다고 들 합니다. 얼핏 모르는 소..
924

   Re..수련은 쉬운 것인가요

벽공 1355 Re..수련은 쉬운 것인가요
================================ ┼ ▨ 수련은 쉬운 것인가요 - 창공 ┼ │ │ 질문> │ │ 안녕하세요. │ 늘 좋은 말씀 감사드립니다. │ 오늘은 저가 질문이 있어서 글을 올립니다. │ 수련하는게 쉬운 것인가요. 어려운 것인가요? │ 간혹 참선을 하는 분들 이야기를 들으면 앉아 있으면 다리가 너무 너무 아파서 ..
923

수련 시작

과유불급 1058 수련 시작
질문> 안녕하세요 스님 ? 첫날 부터 질문 죄송합니다.(제대로 하는 것인지 궁금하여...) _()()()_ 어제(3/15) 수련을 시작했습니다... 그런데 제대로 되는 것인지 의문입니다. 어제 말씀드린 원에서 더욱 파고들어가니....... 원-> 우물->물결->모래속 백골->청색도령복입은 소년->누런 책 꼭 잡은 손-> 책을 펼치는데 글..
922

   Re..수련 시작

벽공 1661 Re..수련 시작
================================ ┼ ▨ 수련 시작 - 과유불급 ┼ │ │ 질문> │ 안녕하세요 스님 ? │ 첫날 부터 질문 죄송합니다.(제대로 하는 것인지 궁금하여...) │ _()()()_ │ │ 어제(3/15) 수련을 시작했습니다... │ 그런데 제대로 되는 것인지 의문입니다. │ │ 어제 말씀드린 원에서 더욱 파고들어가니...
921

수련에 대한 의문

과유불급 1096 수련에 대한 의문
질문> ( )( )( )... 1. 방문 수련은 없는지요? 전화 수련 방법이 다소 생소하고 효과도 의문입니다. 2. 수련 점검이 있는지요? 수련 과정, 단계, 기간??등이 궁금합니다.
920

   Re..수련에 대한 의문

벽공 1314 Re..수련에 대한 의문
================================ ┼ ▨ 수련에 대한 의문 - 과유불급 ┼ │ │ 질문> │ ( )( )( )... │ 1. 방문 수련은 없는지요? 전화 수련 방법이 다소 생소하고 효과도 의문입니다. ┼ 2. 수련 점검이 있는지요? 수련 과정, 단계, 기간??등이 궁금합니다. ┼ 답변> 방문 수련은 하지 않습니다. 전화로 하는 수련..
919

제 두려움의 정체

연꽃 1117 제 두려움의 정체
질문> 스님의 말씀대로 바라보대 평안히, 행복하게 바라보려 하면 왜? 행복하게 바라볼 수 없는지 생각해 보았습니다.. 무수히 떠오르는 생각과 느낌, 두려움 속에 종교를 바꾼 것에 대한 죄책감, 제가 사춘기 때 교회에 나간 적이 있었는데 거기서 들었던 애기, 직장 동료중 기독교인 동료가 믿음이 깊어지면 마귀의 시..
918

   Re..제 두려움의 정체

벽공 2093 Re..제 두려움의 정체
================================ ┼ ▨ 제 두려움의 정체 - 연꽃 ┼ │ │ 질문> │ 스님의 말씀대로 바라보대 평안히, 행복하게 바라보려 하면 왜? │ 행복하게 바라볼 수 없는지 생각해 보았습니다.. │ │ 무수히 떠오르는 생각과 느낌, 두려움 속에 │ 종교를 바꾼 것에 대한 죄책감, 제가 사춘기 때 교회에 나간..
917

스승의 수행기

황하사 951 스승의 수행기
질문>스님 저는 마음이 나약해질 때 마다 다른 사람의 수행기를 읽으면 많은 힘이 다신 솟곤합니다 간단한 수행기에서 부터 책 한권 두권 분량으로 나온 것까지 많은 수행기가 있지요 스님께서는 어떤 수행의 길을 걸으셨는지 궁금합니다 어떠한 어려움을 어떻게 이겨내셨고 또 어느 스승을 만나셨는지 그리고 깨달음이 ..
916

   Re..스승의 수행기

벽공 1398 Re..스승의 수행기
================================ ┼ ▨ 스승의 수행기 - 황하사 ┼ │ │ 질문>스님 저는 마음이 나약해질 때 마다 다른 사람의 수행기를 읽으면 많은 힘이 다신 솟곤합니다 │ 간단한 수행기에서 부터 책 한권 두권 분량으로 나온 것까지 많은 수행기가 있지요 │ 스님께서는 어떤 수행의 길을 걸으셨는지 궁금합니다..
915

관세음 보살이 왜 안 보일까요

적심화 1117 관세음 보살이 왜 안 보일까요
질문> 저가 기도를 하려 갔거든요. 그런데 옆에 분이 관세음보살이 현신해서 자기를 보고 빙긋이 웃는다고 하네요. 그런데 옆에 저는 아무 것도 안 보이는데요. 이런 현상은 무엇인가요. 저가 신심이 없어서인가요? 왜 저만 안 보일가요.
914

   Re..관세음 보살이 왜 안 보일까요

벽공 1894 Re..관세음 보살이 왜 안 보일까요
================================ ┼ ▨ 관세음 보살이 왜 안 보일까요 - 적심화 ┼ │ │ 질문> │ │ 저가 기도를 하려 갔거든요. │ 그런데 옆에 분이 관세음보살이 현신해서 자기를 보고 빙긋이 웃는다고 하네요. │ 그런데 옆에 저는 아무 것도 안 보이는데요. │ 이런 현상은 무엇인가요. │ 저가 신심이 없어서..
913

너무 막막해서

대성 949 너무 막막해서
질문> 스님 안녕하세요. 저의 집안은 대대로 불교를 믿는 집안으로 어머니께서도 여전히 절에 자주 가시는 분이며 저도 또한 어렸을적 부터 어머니 손을 잡고 절에 다녔습니다. 그러다가 성년이 되어서 불교을 재데로 알고자 불교대학도 다녔으며 시민선방에서 참선수련을 하게 되었습니다. 그렇게 수련을 한지 많은 시간..
912

   Re..너무 막막해서

벽공 1462 Re..너무 막막해서
================================ ┼ ▨ 너무 막막해서 - 대성 ┼ │ │ 질문> │ │ 스님 안녕하세요. │ 저의 집안은 대대로 불교를 믿는 집안으로 어머니께서도 여전히 절에 자주 가시는 분이며 저도 또한 어렸을적 부터 어머니 손을 잡고 절에 다녔습니다. │ 그러다가 성년이 되어서 불교을 재데로 알고자 불교대학..
911

분별심

황금거위 1334 분별심
질문>스님 안녕하시지요? 언제나 스님의 답글을 보면 희열을 감출 수가 없습니다 불법을 접한 이후 부터는 지금 까지 어떤 지식인인들 그야말로 틀에 밖힌,상투적인 이야기 밖에 들어 본 적이 없건든요... 그래서 감사하고 감사드립니다. 스님! 분별심의 폭과 한계는 어디까지 일까요? 제 나름의 공부(불법)를 통하여 충분..
910

   Re..분별심

벽공 1829 Re..분별심
================================ ┼ ▨ 분별심 - 황금거위 ┼ │ │ 질문>스님 안녕하시지요? │ 언제나 스님의 답글을 보면 희열을 감출 수가 없습니다 │ 불법을 접한 이후 부터는 지금 까지 어떤 지식인인들 그야말로 틀에 밖힌,상투적인 이야기 │ 밖에 들어 본 적이 없건든요... │ 그래서 감사하고 감사드립니다...
909

궁금합니다

캔디 1077 궁금합니다
질문>스님 말씀대로 이곳 저곳을 읽어보다 궁금한점이 있어 여쭙니다 아직 숙지가 다 안되어서 조리있게 질문을 못합을 이해해 주세요 스님께서 상담하신 질의의 답변중에 종교에 관련된 글들을 읽다보니 얼마전까지만 해도 종교는 있어야되는데 어떤 종교를 어떤 식으로 근접해야 할 지몰라 고민했던 것에서 조금은 자유로..
908

   Re..궁금합니다

벽공 1662 Re..궁금합니다
================================ ┼ ▨ 궁금합니다 - 캔디 ┼ │ │ 질문>스님 말씀대로 이곳 저곳을 읽어보다 궁금한점이 있어 여쭙니다 아직 숙지가 다 안되어서 조리있게 질문을 못합을 이해해 주세요 스님께서 상담하신 질의의 답변중에 종교에 관련된 글들을 읽다보니 얼마전까지만 해도 종교는 있어야되는데 어떤..
907

스님, 안녕하십니까

김천우 1170 스님, 안녕하십니까
질문>1 천수경을 아주 순수한 한글로 번역 하자면 중간에 함이없는 마음으로 자비심을 일으켜서의 함이 없는는 다함이 없는이맞는지요 2 그리고 죄와 마음사라져서 두가지다 텅비며는 했는데 어떻게 죄와 마음이 사라질수 있는지요 3 우리가 조상에게 제사를 지내는데 그 조상의 이미 윤회를 하여 딴곳에 태어났다면 그..
906

   Re..천수경의 뜻과 어리석음

벽공 2445 Re..천수경의 뜻과 어리석음
================================ ┼ ▨ 스님, 안녕하십니까 - 김천우 ┼ │ │ 질문>1 천수경을 아주 순수한 한글로 번역 하자면 중간에 함이없는 마음으로 자비심을 │ 일으켜서의 함이 없는는 다함이 없는이맞는지요 │ 2 그리고 죄와 마음사라져서 두가지다 텅비며는 했는데 어떻게 죄와 마음이 사라질수 있는지요..
905

정진을 하면서 잠만 쏟아지거나 잠이 안올 때

창공 1313 정진을 하면서 잠만 쏟아지거나 잠이 안올 때
질문 스님 정진을 하면서 잠이 너무 쏟아져서 전에는 걱정을 했는데 요즘에는 잠이 너무 안 오고 말똥말똥합니다. 그러다보니 간혹 지칠 때도 있습니다. 적당히 자면서 하면 좋겠는데, 왜 이런 현상이 일어 날까요. 이 것도 어떤 몸안의 흐름 탓인가요?
904

   Re..정진을 하면서 잠만 쏟아지거나 잠이 안올 때

벽공 1454 Re..정진을 하면서 잠만 쏟아지거나 잠이 안올 때
================================ ┼ ▨ 정진을 하면서 잠만 쏟아지거나 잠이 안올 때 - 창공 ┼ │ │ 질문 │ │ 스님 정진을 하면서 잠이 너무 쏟아져서 전에는 걱정을 했는데 요즘에는 잠이 너무 안 오고 말똥말똥합니다. │ 그러다보니 간혹 지칠 때도 있습니다. │ 적당히 자면서 하면 좋겠는데, 왜 이런 현상이 ..
903

카르마는 업이라고 하는데요

금척 1273 카르마는 업이라고 하는데요
질문> 스님 카르마라고 하는 말 있잖아요. 업이라고 하던가요. 근데 그 업이란 것이 숙명인가요. 아니면 변하는 성질의 것인가요? 우리 생활에 카르마는 어떻게 작용을 하는가요?
902

   Re..카르마는 업이라고 하는데요

벽공 1882 Re..카르마는 업이라고 하는데요
================================ ┼ ▨ 카르마는 업이라고 하는데요 - 금척 ┼ │ │ 질문> │ 스님 카르마라고 하는 말 있잖아요. │ 업이라고 하던가요. │ 근데 그 업이란 것이 숙명인가요. 아니면 변하는 성질의 것인가요? ┼ 우리 생활에 카르마는 어떻게 작용을 하는가요? ┼ 답변> 카르마는 인도의 산스크리스..
901

자기가 진짜 원하는 것을 알려면...?

최잔고목 1116 자기가 진짜 원하는 것을 알려면...?
  벽공스님, 안녕하세요? 저 스스로 제가 원하는게 뭔지 모르고 있다는 생각이 들어서 질문 올립니다. 물속에 빠진 자가 숨을 쉬기 위해 필사적으로 물위로 솟구쳐 오를 때, 그럴 때 그는 자기가 공기를 원하고 있다는 사실을 스스로 인식 조차 하지 않습니다. 다만 자기가 원하는 공기를 찾아 갈 뿐이지요. ..
900

   Re..자기가 진짜 원하는 것을 알려면...?

벽공 1406 Re..자기가 진짜 원하는 것을 알려면...?
================================ ┼ ▨ 자기가 진짜 원하는 것을 알려면...? - 최잔고목 ┼   벽공스님, 안녕하세요? 저 스스로 제가 원하는게 뭔지 모르고 있다는 생각이 들어서 질문 올립니다. 물속에 빠진 자가 숨을 쉬기 위해 필사적으로 물위로 솟구쳐 오를 때, 그럴 때 그는 자기가 공기를 원하고 있다..
899

수련 신청을 했는데요

운석 1002 수련 신청을 했는데요
질문> 스님 수련 신청을 어제 했는데요. 확인 전화가 안 와서 그렀습니다. 저는 그 동안 단전호흡을 주로 하고 있었는데요. 요즘 몸에 이상이 생겼습니다. 마하수련원에서 수련을 하면 몸도 좋아지는 것인가요. 저 혼자서 좋아지지가 않아서요. 미리 급해서요 --죄송

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