바른 선정, 선정은 무엇을 말하는 가. 선정을 닦는 이유 = 수련정진, 명상문답
바른 선정, 선정은 무엇을 말하는 가. 선정을 닦는 이유 - 수련정진, 불교상담
===================================== ■ [무리수] 집중하고 침구를 하는 핵심을 알고 싶어요 (2021-01-17 11:03) 스님 안녕하세요. 참구를 할 때 선정에 든다 집중한다 하는 것이 쉽지도 않지만 어떻게 해야 그렇게 될지 궁금합니다. 집중하는 목적이 무엇일까요? 집중도 여러 단계가 있을 것 같은데요.
집중하면 마음 공부가 되는 가요. 놓는 다는 것과 어떤 관계가 있을까요?
답변))
좋은 질문 했어요. 수련을 몇 년을 해도 헷갈리는 것이 선정이 무엇인가 하는 것입니다.
일반적으로 알려지기로 어느 선사가 선정에 들어서 며칠을 보냈다. 선정에 들어서 무엇을 관찰했다. 등으로 쓰여 있다가 보니까 그런 선정을 추구하게 되는 것입니다.
실제로 예전부터 그런 선정을 많이 닦아 온 것도 사실이고요. 경전에도 물론 그런 내용이 많이 등장합니다.
수행자가 자기 혼자 어떤 선정을 특정하고 그 가운데 들어가려고 하면 대부분이 다 마장에 걸리거나 잘못되게 마련입니다.
어떤 관법을 익혀서 그와 같이하려고 한다고 해도 반드시 눈 밝은 스승의 근처에 있어야 합니다. 그리고 그 같은 선정은 매우 작은 것으로 미간 안쪽과 뇌에서 일어나는 현상일 뿐입니다. 수행자가 미간 안쪽에 의식을 집중하면서 들어가는 방식입니다.
이는 작은 것으로 궁극적인 수련의 목표가 아니란 걸 알아야 합니다. 안으로 일체의 취함과 버림이 없어서 어떤 대상도 집착할 대상이 없으며, 본질이 공함을 신묘하게 밝아야 합니다.
밖으로는 일체의 대상에 요동함이 없어야 하니 그 보고 듣고 모든 대상이 본래 본질이 공하며 둘이 아님을 깊이 자각하며, 스스로 초월하면 둘이 아니며 놓고 잡을 대상이 없으므로 이를 선정이라고 하는 것입니다. 선정은 들고 남이 없고 모양도 꼴도 없으며 흔적도 없습니다.
바른 선정을 닦아야 비로소 자유를 얻게 됩니다. 잘못 된 선정은 망상의 세계에 더 빠지는 것이며 일상생활에 도움이 전혀 되지 않게 됩니다. 괜히 다른 사람들을 혼란스럽게 하는 일만 하게 될 것입니다.
그러므로 바른 지도를 받고 제대로 공부를 한다면, 이는 매우 쉬운 길이며, 또한 일상생활에 지혜가 가득하고 두려움과 스트레스를 없애며 공덕을 쌓아가게 됩니다.
다른 업은 모두 때가 되면 자신을 떠나지만, 이 수행은 떠나지 않아서 실질적으로 미래세에 영원한 대자유로 가는 가장 중요한 길이 됩니다. 진실로 진리와 비진리, 혹은 인생이 무엇인지 실체를 알며, 선과 악이 무엇인지, 그 정체를 알게 되고 세상의 수많은 사상과 요설에 속지 않게 됩니다.
자신의 운명은 자신이 창조함을 여실히 알고 흔들림이 없이 지혜롭게 평화롭게 뚜벅뚜벅 걸어가게 될 것입니다.
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집중하고 침구를 하는 핵심을 알고 싶어요 
말을 할 때 숨이 가뿌고 말이 빨리 안되고 발음이 꼬입니다. 
